РЕЛАКС-ТАНЕЦ
Состояние обновления, жажда жить и радоваться, непреодолимое желание улыбаться и чувство полета в движении – всё это Вы сможете ощутить на занятиях релакс-танцем. Как часто мы недооцениваем потребность организма в релаксации и отдыхе, а ведь умение расслабляться также важно, как умение ходить или говорить. Мы научим Вас простым приемам расслабления и раскрепощения.
В то же время релакс-танец подразумевает глубокую внутреннюю работу, требует развития личности, изменения мышления, особого отношения к своему телу, внутренним импульсам, которые становятся, в каком-то смысле, “соавторами” релакс-танца.
На занятиях Вы познакомитесь с техниками релаксации в танце, овладеете своим телом, научитесь управлять своим состоянием и даже применять это прекрасное «лекарство» при плохом настроении или усталости
Ждём Вас на наших занятиях!
